ateliers pratiques (ain)

Festival Cluny danse

Danse - Bal - Cabaret

Cluny 71250

Du 12/05/2026 au 17/05/2026

Depuis 14 ans, Cluny Danse, festival du corps en mouvement organisé par la compagnie Le Grand Jeté ! propose à travers sa programmation un large éventail de propositions artistiques : spectacles professionnels, ateliers de pratiques artistiques, déambulation, flashmob… Les compagnies accueillies, françaises ou étrangères, permettent au public de découvrir l’actualité de la scène chorégraphique internationale dans une ambiance conviviale. Les ateliers de pratique artistique (stage de danse parents-enfants, masterclass, cours de danse classique et contemporaine à ciel ouvert…) sur inscription ou en entrée libre, offrent la possibilité au public d’enrichir son expérience de spectateurs. Groupes amateurs, semiprofessionnels, écoles de danse, conservatoires… Cluny Danse met également à l’honneur le paysage chorégraphique du département de Saône-et-Loire et plus largement de la région Bourgogne-Franche-Comté. Les spectacles seront présentés dans les plus beaux lieux du patrimoine Clunisois : c’est la ville entière que nous vous proposons de redécouvrir ensemble ! Compagnie Le Grand Jeté ! Festival Cluny danse Consultez la programmation complète en ligne sur[...]

Festival Cluny danse

Spectacle

Cluny 71250

Du 12/05/2026 au 17/05/2026

Depuis 14 ans, Cluny Danse, festival du corps en mouvement organisé par la compagnie Le Grand Jeté ! propose à travers sa programmation un large éventail de propositions artistiques : spectacles professionnels, ateliers de pratiques artistiques, déambulation, flashmob… Les compagnies accueillies, françaises ou étrangères, permettent au public de découvrir l’actualité de la scène chorégraphique internationale dans une ambiance conviviale. Les ateliers de pratique artistique (stage de danse parents-enfants, masterclass, cours de danse classique et contemporaine à ciel ouvert…) sur inscription ou en entrée libre, offrent la possibilité au public d’enrichir son expérience de spectateurs. Groupes amateurs, semiprofessionnels, écoles de danse, conservatoires… Cluny Danse met également à l’honneur le paysage chorégraphique du département de Saône-et-Loire et plus largement de la région Bourgogne-Franche-Comté. Les spectacles seront présentés dans les plus beaux lieux du patrimoine Clunisois : c’est la ville entière que nous vous proposons de redécouvrir ensemble ! Compagnie Le Grand Jeté ! Festival Cluny danse Consultez la programmation complète en ligne sur[...]

Stages Adultes Hebdo à la Demande

Bande dessinée, Dessin - Collage, Artisanat, Peinture, Vie locale, Bien-être, Atelier, Patrimoine - Culture

Roubaix - 59

Du 05/05/2026 à 14:00 au 27/06/2026 à 17:00

Vous souhaitez vous plonger dans une nouvelle pratique artistique ou vous perfectionner dans une discipline spécifique, l'atelier Les jARTdins de SABILA vous propose des stages adultes à la demande, toute l'année, pendant les périodes scolaires ! Découvrez nos cours personnalisés : que[...]

Atelier DO-IN/ QI GONG KISHINDO

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Pontonx-sur-l'Adour 40465

Le 11/05/2026

Hélène Jay, praticienne Shiatsu, te propose des ateliers Do-In et Qi Gong KISHINDO Ces pratiques douces, accessibles à tous, t’aident à apaiser ton esprit, relâcher les tensions et renforcer ton énergie vitale. Prends une tenue confortable et un tapis de sol.

[Parentalité] Les ateliers parentalité 2026

Barr 67140

Du 07/05/2026 au 25/06/2026

En chemin vers l’authenticité et la responsabilité ! Le Service Animation Jeunesse du Pays de Barr propose, tout au long de l’année 2026, des ateliers de soutien à la parentalité, gratuits et sur inscription, à destination des parents. Ces ateliers reposent sur une approche pédagogique interactive, alternant : des temps d’échanges et de partage d’expériences, des exercices pratiques, des apports théoriques accessibles et concrets. Une série de 5 ateliers « Soutien à la parentalité » mixtes : 12 février : Accueillir les émotions – la relation d’équidignité 5 mars : Limites et responsabilité – l’autorité personnelle 9 avril : Estime de soi et confiance en soi 7 mai : Agressivité et empathie 25 juin : Dialogue – cheminer vers l’authenticité Afin de garantir la qualité du parcours et la dynamique de groupe, une présence régulière sur l’ensemble des 5 séances est vivement souhaitée.Chaque atelier s’appuie[...]

Ateliers : Pratique entretien du vélo et marquage

Sports et loisirs, Courses cyclistes, Atelier, Atelier

Mourenx 64150

Le 13/05/2026

Dans le cadre de "Mai à vélo". Vous voulez vous mettre ou vous remettre en selle ? Participez à un atelier de maniabilité sur une piste aménagée pour rouler en sécurité avec l'USEP. Pour les personnes n'ayant ni de vélo, ni de casque, le prêt est possible. En parallèle, l'atelier vélo participatif et solidaire mettra à disposition tout le matériel nécessaire pour vous permettre d'entretenir ou d'effectuer des petites réparations sur votre vélo.

Atelier de panification niveau débutant

Artisanat

Mainsat 23700

Le 09/05/2026

Une occasion unique de vivre une expérience artisanale authentique, de découvrir le travail du blé de population et d’apprendre les bases du pain au levain dans un cadre chaleureux. Vous apprendrez : La préparation et le pétrissage d’une pâte à base de blé de population. Les techniques essentielles de fermentation et de façonnage pour donner vie à vos pâtons. Le vocabulaire technique de base pour mieux comprendre et maîtriser les gestes du boulanger. Observer la pâte et reconnaître ses évolutions au toucher et à la vue. Les secrets d’une cuisson réussie pour obtenir une croûte dorée et une mie savoureuse. Des conseils et astuces pratiques à chaque étape pour progresser dans l’art de la panification au levain. À la fin de la journée, chaque participant repart avec ses pains, ses notes, et une compréhension complète du processus de panification artisanale.

Atelier : Sophrologie et respiration

Niederbronn les Bains 67110

Le 12/05/2026

Atelier Naturellement Bien : Apaiser les tensions et les douleurs chroniques. Un atelier doux et accessible pour mieux comprendre la douleur chronique et découvrir des outils simples pour l’apaiser au quotidien. Au programme : comprendre les mécanismes de la douleur chronique, apprendre des techniques respiratoires adaptées, relâcher les tensions physiques, défocaliser et apaiser le mental, explorer une visualisation guidée, repartir avec des pratiques faciles à refaire chez soi. Une méthode inspirée des soins de support hospitaliers, alliant respiration, relaxation douce et visualisation positive.

Atelier poterie | Les demains dans la terre

Céramique, Atelier

Bergerac 24100

Du 07/04/2026 au 10/05/2026

Atelier de poterie pour découvrir et pratiquer le travail de l’argile. Vous pouvez apprendre différentes techniques (modelage ou tour de potier) pour créer votre propre pièce. L’atelier dure 2h30 et est accessible dès 6 ans, avec un maximum de 8 participants. Les créations sont ensuite séchées et cuites avant d’être récupérées plus tard. 2 Ateliers : 9h30 et 14h30 Sur réservation.

[Parentalité] Soutien à la parentalité

Barr 67140

Du 07/05/2026 au 25/06/2026

En chemin vers l’authenticité et la responsabilité ! Le Service Animation Jeunesse du Pays de Barr propose, tout au long de l’année 2026, des ateliers de soutien à la parentalité, gratuits et sur inscription, à destination des parents. Ces ateliers reposent sur une approche pédagogique interactive, alternant : des temps d’échanges et de partage d’expériences, des exercices pratiques, des apports théoriques accessibles et concrets. Une série de 5 ateliers « Soutien à la parentalité » mixtes : 12 février : Accueillir les émotions – la relation d’équidignité 5 mars : Limites et responsabilité – l’autorité personnelle 9 avril : Estime de soi et confiance en soi 7 mai : Agressivité et empathie 25 juin : Dialogue – cheminer vers l’authenticité Afin de garantir la qualité du parcours et la dynamique de groupe, une présence régulière sur l’ensemble des 5 séances est vivement souhaitée.Chaque atelier s’appuie[...]

ATELIER JEUX DE SOCIÉTÉ EN ESPAGNOL

Atelier

Montpellier 34000

Le 19/05/2026

Jeux de société en espagnol Une immersion linguistique originale et conviviale vous attend ! Pratiquez l'anglais ou l'espagnol à travers des jeux et animations pour dynamiser les conversations et pratiquer le vocabulaire. Il n'est pas nécessaire d'être bilingue, comprendre un minimum et connaître les bases pour s'exprimer suffit pour passer un bon moment ensemble! Date : Mardi 19/05 Heure : 19h Durée : 3h Tarif : 15€ Inclus : Boisson offerte Contenu : Plusieurs types de jeux proposés Concept Store Le Repaire de Biivers 48 bis rue Roucher, Montpellier Infos & inscriptions Contact : Tsiky Téléphone : 07 67 29 07 07 Email : biivers.fr@gmail.com

Pichauris fête la Nature

Patrimoine - Culture, Fête

Allauch 13190

Le 09/05/2026

Une quarantaine de stands et de nombreuses activités proposées : - Quiz - Jeux - Découverte du patrimoine naturel local - Fabrication de nichoirs - Balades pédagogiques - Ateliers ludiques - Pompier en herbe : venez vous entraîner à éteindre le feu ! - Des food-trucks seront à votre disposition pour une pause champêtre et gourmande. Une marche écocitoyenne au départ d'Allauch, est organisée par la Ville d'Allauch en partenariat avec les associations Jeuniors Actifs et Sportifs (JAS) et les Godillots Garriguois. Au terme de 6km et 300m de dénivelé, celle-ci rejoindra la Fête de la Nature. Informations pratiques : Samedi 9 mai, de 10h à 18h30 Parc Départemental de Pichauris (route des Termes) Navettes gratuites entre Allauch et le parc (2 arrêts Cours du 11 novembre/Allauch Village et stade Fassanaro/Logis-Neuf) Entrée libre et gratuite Plus d’infos sur le site du ‌Département des Bouches-du-Rhône https://departement13.fr/

La journée du bien être

Rosheim 67560

Le 10/05/2026

Envie de ralentir, respirer… et prendre soin de vous ? Le Schnakeloch se transforme le temps d’une journée en bulle de douceur. Venez rencontrer des professionnelles du bien-être : reiki, réflexologie, yoga, retraites de jeûne, diététique, bijoux en pierres, ateliers créatifs… Des découvertes, des échanges, et des mini-séances à prix tout doux pour explorer de nouvelles pratiques et vous offrir un vrai moment pour vous. Le tout dans un cadre nature et convivial, qui vous veut du bien. Prenez le temps… on s’occupe du reste. Buvette et petite restauration sur place.

Réparation - Exposition textile

Spectacle

Clamecy 58500

Du 07/05/2026 au 12/05/2026

Dans le cadre du Printemps du Dessin L’artiste Stéphanie Cazaentre réunit des femmes autour de la pratique de la broderie depuis 2022. Ce groupe participe à ses projets artistiques, à travers la création du livre brodé «Réparation» présenté en feuillet pour la première fois au Centre Wangari. Le tissu, la palette de couleurs et le format sont identiques. Chacune interprète la réparation avec son langage graphique et son vécu. Elle peut être intime ou symbolique. Ce projet est édité en fanzine, composé de 17 broderies et 17 textes associés aux broderies que les brodeuses ont rédigé lors d’un atelier d’écriture. Avec Wassila Djemli, Anaïs Hamard, Myriam Studler, Charlotte Bayart-Noé, Caroline Rocagel, Clémentine Courcelle, Audrey Agnier, Jeanne Rouchel, Camille Cottin, Julie Ozon, Alice Thelliez, Elodie Géant, Tinka Rodriguez, Marie Maimer, Anaïs Hamard, Armelle Faramin et Stéphanie Cazaentre. Entrée libre - Vernissage le jeudi 7 mai à 18h

Les Potins numériques

Atelier, Atelier

Melle 79500

Le 13/05/2026

Potins numériques : Un moment pour échanger sur vos pratiques, vos envies, vos difficultés Animé par Bruno Mounis, conseiller numérique de la ville.

Ateliers : Pratique entretien du vélo et marquage

Courses cyclistes, Atelier

Mourenx 64150

Le 13/05/2026

Dans le cadre de "Mai à vélo". Vous voulez vous mettre ou vous remettre en selle ? Participez à un atelier de maniabilité sur une piste aménagée pour rouler en sécurité avec l'USEP. Pour les personnes n'ayant ni de vélo, ni de casque, le prêt est possible. En parallèle, l'atelier vélo participatif et solidaire mettra à disposition tout le matériel nécessaire pour vous permettre d'entretenir ou d'effectuer des petites réparations sur votre vélo.

COMPLET - Stage de création céramique avec le Don du Fel - Perfectionnement au tournage

Céramique, Atelier

Le Fel 12140

Du 08/05/2026 au 25/05/2026

Voici l’occasion rêvée d’aborder le monde de l’argile ! Pendant tout un week-end, Le Don du Fel vous ouvre les portes de son atelier où Charlotte Kergomard vous fera découvrir à travers des stages divers les clés pratiques de la création céramique.

Atelier "Recyclons le plastique"

Atelier

Caen 14000

Le 13/05/2026

460 millions de tonnes de plastique sont produites chaque année et une bonne part se retrouve dans les océans. En attendant de trouver des alternatives à leurs usages, si on essayait de les recycler ? “Le plastique, c’est fantastique !”, dit une chanson. En tout cas, ils sont partout, et pour plusieurs raisons. Cet atelier sera l’occasion de mieux connaître ces matières polyvalentes, leurs usages (bons et mauvais) et revoir quelques idées reçues. On va particulièrement s’intéresser à la fin de son cycle de vie, avec le recyclage. Vous allez découvrir par la pratique comment recycler un plastique de manière hyper-locale, au sein du FabLab. On apprendra ainsi comment identifier, trier, broyer, et refabriquer de la matière qui serait ensuite utilisable dans nos machines. N’oubliez pas de vous inscrire, c’est gratuit !

Session 2 : atelier musique

Pour enfants, Atelier

Tardets-Sorholus 64470

Le 13/05/2026

Fleur et Baptiste, artistes et enseignants, vous invitent à Tardets. Cet atelier, limité à dix enfants maximum, permet de pratiquer l'improvisation collective et d'apprendre les bases du jeu instrumental selon les goût de chacun : piano, percussions, cordes, chants, etc. Réservé aux enfants âgés de 6 à 10 ans. Possibilité de s'inscrire en cours de session, selon la disponibilité des places. Lieu sans smartphone.

Réparation - Exposition textile

Lecture - Conte - Poésie, Exposition

Clamecy 58500

Du 07/05/2026 au 12/05/2026

Dans le cadre du Printemps du Dessin L’artiste Stéphanie Cazaentre réunit des femmes autour de la pratique de la broderie depuis 2022. Ce groupe participe à ses projets artistiques, à travers la création du livre brodé «Réparation» présenté en feuillet pour la première fois au Centre Wangari. Le tissu, la palette de couleurs et le format sont identiques. Chacune interprète la réparation avec son langage graphique et son vécu. Elle peut être intime ou symbolique. Ce projet est édité en fanzine, composé de 17 broderies et 17 textes associés aux broderies que les brodeuses ont rédigé lors d’un atelier d’écriture. Avec Wassila Djemli, Anaïs Hamard, Myriam Studler, Charlotte Bayart-Noé, Caroline Rocagel, Clémentine Courcelle, Audrey Agnier, Jeanne Rouchel, Camille Cottin, Julie Ozon, Alice Thelliez, Elodie Géant, Tinka Rodriguez, Marie Maimer, Anaïs Hamard, Armelle Faramin et Stéphanie Cazaentre. Entrée libre - Vernissage le jeudi 7 mai à 18h

La Coopérative des savoirs propose : Simulation de vol

Atelier

Clamecy 58500

Le 13/05/2026

Philippe propose de nous initier au pilotage d’avions légers – Au programme : exercices de maniabilité pour se familiariser avec les équilibres et les dynamiques de l’appareil & notions de base sur la mécanique du vol – L’atelier sera limité à 4 personnes pour que chacun ait le temps de pratiquer - Inscription obligatoire : reseau-clamecy@cooperativedessavoirs.org - Gratuit

Initiation à l'art contemporain pour les 6-12 ans

Exposition, Atelier

Delme 57590

Le 13/05/2026

Un rendez-vous pensé en partenariat avec la médiathèque ludothèque de Delme. Il permet aux enfants de découvrir des artistes et de mettre en pratique leurs connaissances par le biais de différents jeux et d’un atelier de création artistique. Animation gratuite pour les 6-12 ans. Inscription auprès de la médiathèque : 03 87 01 39 91.

Atelier Traite ouverte - Saint-Michel-et-Chanveau

Bien-être, Animaux

Ombrée d'Anjou 49420

Du 06/05/2026 au 04/11/2026

Dans le cadre d’une invitation à la ferme, les exploitations du réseau ouvrent leurs portes une fois par mois pour une traite du soir ouverte au public. Cette opération permet de découvrir le fonctionnement des fermes participantes et le quotidien du métier d’éleveur. Attention : les places sont limitées par ferme. Chaque traite constitue un moment essentiel du travail agricole. Elle permet une observation attentive des animaux, réalisée deux fois par jour, afin de détecter rapidement le moindre signe de besoin ou de fragilité. Cette approche repose sur une démarche de prévention, privilégiant le bien-être animal et une intervention précoce plutôt que curative. Une occasion unique de mieux comprendre les pratiques agricoles, le soin apporté aux animaux et les enjeux du métier d’éleveur.

Atelier : découverte de la Gemmothérapie

Fête, Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Atelier, Atelier

Neuvic 24190

Le 14/05/2026

Découvrez les principes et les vertus de la gemmothérapie. Un moment convivial d'échange et de partage pour s'initier à cette pratique naturelle, basée sur l'utilisation des bourgeons de plantes, de fleurs, d'arbres et d'arbustes, ayant des effets bénéfiques sur la santé. 14h-16h, lieu de rendez-vous révélé quelques jours avant l'atelier. 17 € / personne. Sur réservation. Lib’elles Lune 06 85 54 89 47 - libelleslune@gmail.com

Atelier Seniors

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Douzillac 24190

Le 12/05/2026

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées, ateliers de prévention Santé pour les +60 ans. 9h-12h, salle des gîtes. Gratuit. Inscription à l’année en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/ Conseil Départemental de la Dordogne 06 30 96 10 72 - r.kerkri@dordogne.fr

L'imaginalab - atelier partagé

Atelier

Belfort 90000

Le 20/05/2026

Se poser deux heures et ne rien faire d’autre que créer ? Reprendre / continuer l’un des mille projet entamé et laissé de côté ? Nous sommes nombreux.ses à en avoir envie ! C’est ce que propose l'Imagina’lab :) Venez seul·e ou à plusieurs pour pratiquer en autonomie, au contact d’autres personnes aux pratiques différentes et entouré·es des oeuvres des artistes exposé·es

Yoga du soir éclairé à la bougie

Bien-être, Atelier

Lournand 71250

Le 21/05/2026

A la tombée de la nuit, une pièce éclairée à la bougie. La lumière est basse, chaude. Une odeur légère d’encens flotte dans l’air. Des couvertures et des oreillers sont à disposition, une tisane chaude vous attend. Ici, tout est pensé pour créer un cocon. Pendant 1h30, cet atelier de yoga propose une pratique douce et accessible, centrée sur la respiration, les étirements et des mouvements fluides. Guidé par la voix de Judith, le corps se détend progressivement, sans contrainte, sans performance. C’est à la fois une pratique physique et une expérience sensorielle, dans un cadre enveloppant et rassurant. Un moment entre femmes, pour se retrouver, se déposer et simplement se faire du bien. Atelier ouvert à toutes, tous niveau.

Atelier : découverte de la Gemmothérapie

Atelier

Neuvic 24190

Le 14/05/2026

Découvrez les principes et les vertus de la gemmothérapie. Un moment convivial d'échange et de partage pour s'initier à cette pratique naturelle, basée sur l'utilisation des bourgeons de plantes, de fleurs, d'arbres et d'arbustes, ayant des effets bénéfiques sur la santé. 14h-16h, lieu de rendez-vous révélé quelques jours avant l'atelier. 17 € / personne. Sur réservation. Lib’elles Lune 06 85 54 89 47 - libelleslune@gmail.com

Retraite de méditation et de yoga - centre Shambhala

Manifestation culturelle, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Saint-Yrieix-sous-Aixe 87700

Du 01/06/2026 au 06/06/2026

Cette retraite s’adresse à tous ceux qui ressentent une inspiration intérieure pour approfondir leur méditation, explorer les aspects Shamatha et Vipashyana de la méditation et relier les deux. Pour nous connecter à l’aspect corporel de la méditation, nous pratiquerons le Hatha Yoga adapté à vos possibilités. Nous examinerons le lien entre Shamatha Vipashyana et le yoga et explorerons comment les pratiques de yoga sont destinées à soutenir la méditation assise. Le programme quotidien comprend des séances de méditation guidée et des cours de yoga (pour tous les niveaux). Nous commençons la matinée par une pratique de Hatha Yoga, suivie d’une méditation guidée. Plus tard, il y aura de courtes interventions sous forme de discussions ou d’échanges en groupe. L’après-midi, une pratique douce du yoga ou des échanges sont suivis d’une relaxation menant à la méditation. Moments de temps libre.

Monuments en pleine forme

Danse - Bal - Cabaret, Atelier, Bien-être

Saint-Rémy-de-Provence 13210

Du 30/05/2026 au 31/05/2026

Venez participer à l'opération Monuments en (pleine) forme à Glanum. 3 ateliers vous seront proposés à cette occasion : -Samedi 30 mai , à 14h et à 16h. Venez partager un moment de joie complice, par le mouvement et le jeu ! Le parcours suit le fil rouge de propositions dansées, guidées par Maïlys Chassagne, chorégraphe et pédagogue. Une expérience artistique unique, pour petits et grands ! Prévoir tenue souple et confortable. Durée 2h. Ouvert aux adultes/ados/enfants à partir de 5 ans, sans pratique préalable de la danse. -Dimanche 31 mai, de 10h à 12h. Ateliers « Do In à Glanum » un atelier de pratique corporelle « Bien-Être » au milieu des vestiges et une présentation du site de Glanum. Le Do In fait circuler l’énergie : un savoir ancien pour un bien-être moderne à portée de main : * Sur des tapis : pratique d’auto-massage et d’exercices corporels, technique étroitement liée au Shiatsu, une forme de massage japonais, dont il partage les techniques de pression et de mobilisation du corps. Pétrissage, tapotement, application de pression, étirements, mouvements doux, travail du souffle. Durée 2h. Adultes et enfants à partir de 7 ans, ne requiert aucune condition[...]

Atelier famille // pratique plastique

Exposition, Atelier

Dijon 21000

Le 23/05/2026

Pour famille et enfants de 6 à 11 ans. A partir des œuvres des artistes lyonnais Sabine Leclercq et Guillaume Perez, viens toi aussi exprimer ta créativité en participant à un atelier plastique et repars avec tes créations ! Atelier de pratique plastique, précédé d’une visite de l’exposition Double Jeu.

Atelier de saison Gaele Design

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Atelier, Atelier

Limoges 87000

Le 16/05/2026

Venez vous essayer au décor sur porcelaine. Un thème différent est proposé chaque mois en suivant les saisons et les envies du moment (boules de Noël, œufs de Pâques, bijoux, etc.). Contactez moi pour réserver votre atelier et découvrir le décor sur porcelaine tel qu’il est pratiqué dans mes créations.

Les Ateliers de Yoga par Christiane Cywinski

Bien-être, Atelier

Besançon 25000

Du 30/05/2026 au 21/06/2026

Ateliers du samedi – Saison 2025-2026 Ces ateliers prolongent l’expérience des cours réguliers et offrent une plongée plus profonde dans la pratique du yoga. Ils permettent d’explorer la géographie subtile que le yoga dessine en nous, de comprendre comment il façonne notre quotidien, et d’élargir notre regard sur ses enseignements. Pensés comme un espace d’approfondissement, ils invitent à passer progressivement d’une pratique de 1h30 à des temps plus longs – 3h, 6h – ouvrant ainsi la voie vers des stages de plusieurs jours. Chaque atelier propose un cheminement riche mêlant exercices, pratiques guidées, lectures de textes et temps d’échanges, afin de nourrir à la fois le corps, l’esprit et la compréhension intérieure. Indépendants les uns des autres, les ateliers du samedi sont une occasion précieuse d’aller plus loin dans sa pratique, à son rythme, tout en s’ancrant dans une dynamique collective et évolutive. En complément, la matinée du dimanche est dédiée à l’apprentissage progressif des 18 mouvements de Naropa, une exploration engagée et structurante, pensée sur l’année entière.

Atelier de Pratique Artistique Carnet fantaisie à l'AMI

Atelier

Le Malesherbois 45330

Le 15/05/2026

Cet atelier propose une première approche du façonnage par la création d'adorables petits carnets : reliés avec un cordon, en accordéon, décorés avec des matériaux divers (journaux, cartons, paillettes, confettis...) Plusieurs techniques d'ornements sont alors à votre disposition : au pochoir, pailleté ou au tampon, marbrure ou gaufrage de la couverture. Chaque participant repart avec ses créations. Une activité à partager en famille ou entre amis. A partir de 6 ans. Durée 1h30. Inscription recommandée – nombre de places limité, matériel fourni

Atelier danse contemporaine

Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Belfort 90000

Le 15/05/2026

Ateliers d’une heure par pratique avec les danseurs de la compagnie Balkis Moutashar (classique, contemporain, popping, break, électro…).

ATELIER DANSE — la boum de Charlène !

Atelier, Fête, Danse - Bal - Cabaret

Haussez 76440

Le 15/05/2026

Un atelier participatif pour découvrir Les gens qui dansent par la pratique. Un moment de rencontre et de partage autour des souvenirs liés à la fête - seul, en famille, entre amis ou inconnus. Ensemble, nous explorerons le mouvement festif. → Ouvert à toutes et tous, petits et grands → Dress code : tenue confortable pour enflammer le dancefloor → Gratuit, sur réservation : bonjour@lerebours.eu

Atelier : Aquarelle

Peinture, Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Le Havre 76600

Le 23/05/2026

Aurélie, autrice du superbe ouvrage « Flou et fleurs à l’aquarelle » ( édition Mango) vous propose un atelier tout en douceur et subtilité. Durant 2h30, Aurélie vous embarque dans son univers poétique et coloré. Si vous êtes débutant.e, elle vous donnera les clés pour vous lancer en aquarelle, comprendre les couleurs et maîtriser les techniques de base. Si vous pratiquez déjà, vous pourrez profiter de ses conseils et de son expérience d'aquarelliste professionnelle pour aller plus loin dans votre pratique. Pour cette session, pas besoin de savoir dessiner à la perfection, en jouant sur les flous, l'intensité des couleurs et de la transparence, Aurélie vous apprendra à réaliser une belle illustration de saison autour d'un sujet incontournable qui ne cesse de nous émerveiller : la nature et ses trésors ! Nous vous promettons une douce immersion dans la magie de l'aquarelle. De quoi repartir des envies de créations plein la tête ! Accessible aux débutants à partir de 10 ans. Tout le matériel est fourni. Réservation obligatoire

Atelier cuisine végétalienne

Fête, Repas - Dégustation, Atelier, Atelier

Périgueux 24000

Le 16/05/2026

Nouveau cycle d'atelier cuisine au Le Local 90 pour 2026 avec 3 heures de pratique pour découvrir la délicieuse et étonnante cuisine végétalienne et sans gluten. Un moment convivial et chaleureux pour apprendre à équilibrer son alimentation et se nourrir autrement. Cuisinière du restaurant Le Local 90 et conseillère en nutrition ayurvédique, je vous guiderai pas à pas et partagerai avec plaisir mes connaissances. Tarif de l'atelier de 3h: 50€/personnes, vous emportez vos préparations! Les ateliers sont sur réservation à lelocal90@gmail.com et un acompte de 20% est demandé à l'inscription.

ATELIER DANSE PRIMITIVE

Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Castries 34160

Le 15/05/2026

18h30 à 20h • Ven 15 MAI Offrez-vous une parenthèse pour vous reconnecter à votre corps et à votre énergie à travers le mouvement instinctif et créatif. Guidés par le rythme et les sensations, explorez une pratique libre et bienveillante, où chacun exprime sa danse sans jugement. Au programme : exercices guidés, co-création d’une chorégraphie collective et un temps d’échange pour partager vos ressentis. Un moment joyeux pour libérer les tensions, stimuler la créativité et retrouver le plaisir simple du mouvement. Sur réservation

Atelier découverte du thé

Manifestation culturelle, Foire - Salon, Patrimoine - Culture, Atelier, Atelier, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 16/05/2026

Pendant 1h30, plongez au cœur de cette boisson millénaire : de la plante de thé (Camellia sinensis) à ses différentes transformations, en passant par les enjeux de sa culture et de son commerce à travers le monde. Accessible à tous, cet atelier vous invite à comprendre les différentes familles de thé, leurs arômes et leurs spécificités, tout en vous initiant aux bonnes pratiques de préparation. Le moment se prolonge par une dégustation conviviale de plusieurs grands thés, préparés selon différentes méthodes, traditionnelles et occidentales, pour éveiller vos sens et affiner votre palais. Une expérience sensorielle et pédagogique, idéale pour les curieux, les amateurs et les passionnés en quête de découverte pendant leur séjour."

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 25/05/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Initiation aux échecs

Atelier

Ménilles 27120

Le 16/05/2026

Découvrez les règles de base du jeu d’échecs et apprenez à faire vos premiers coups ! Un atelier pour s’initier en douceur à ce jeu de stratégie passionnant. Atelier : Initiation aux échecs – Apprendre à jouer en s’amusant Les échecs, c’est bien plus qu’un jeu : c’est un monde de stratégie, de réflexion… et de plaisir ! Cet atelier propose une **découverte en douceur** du célèbre jeu pour celles et ceux qui n’y ont jamais joué ou qui souhaitent revoir les bases. Au programme : - découverte de l’échiquier et des pièces, - apprentissage des règles simples : déplacements, objectifs, mise en échec, échec et mat, - petits exercices pratiques pour bien comprendre, - mini-parties encadrées pour s’entraîner à réfléchir et anticiper les coups. Dans une ambiance détendue et bienveillante, les participants développent leur logique, concentration et patience, tout en s’amusant. Aucun niveau requis, juste l’envie d’apprendre et de jouer ! Cet atelier peut donner envie de continuer à progresser… et peut-être même de défier d’autres joueurs lors de prochaines rencontres ! Gratuit sur inscription, sur place dans les médiathèques du réseau ou au 06 58 02 25 48

Atelier de pratique artistique | Autour des fibres papetières

Atelier

Le Malesherbois 45330

Le 16/05/2026

Quels sont les matériaux qui permettent de fabriquer du papier ? Qu’est ce que la fibre végétale ? Cet atelier permet de faire connaître différentes plantes papetières, des fibres textiles traditionnelles aux plantes plus exotiques ! Ce sera l’occasion de présenter deux savoir-faire anciens, en Occident et en Asie ; mais aussi l’actualité d’un métier d’art qui utilise toujours de nouveaux matériaux... Cette expérience sensorielle invite à jouer avec les textures des fibres et des pâtes obtenues, les combiner, réaliser des compositions, expérimenter des nuances, et créer avec ce matériau de toutes les métamorphoses... Un atelier ado & adulte à partir de 12 ans pour comprendre la fibre et expérimenter les différentes textures de pâtes à papier

Les Potins numériques : focus IA

Atelier, Atelier

Melle 79500

Le 16/05/2026

Potins numériques - focus IA Vendredi 16 mai de 14h à 15h30 à la médiathèque municipale de Melle Un moment pour échanger sur vos pratiques, vos envies, vos difficultés Animé par Bruno Mounis, conseiller numérique de la ville. Renseignements 05 49 27 91 09

Potins numériques : focus IA

Atelier, Atelier

Melle 79500

Le 16/05/2026

Potins numériques : focus IA Un moment pour échanger sur vos pratiques, vos envies, vos difficultés Animé par Bruno Mounis, conseiller numérique de la ville.

Stage d'Aïkido

Sports et loisirs, Atelier, Atelier

Eymoutiers 87120

Du 14/05/2026 au 17/05/2026

A la journée ou stage entier. Plusieurs pratiques proposées : Kihon, Tori, Takemusu Aiki, Jyu Waza, Uke-Tori …

Atelier découverte du thé

Atelier, Repas - Dégustation

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 16/05/2026

Pendant 1h30, plongez au cœur de cette boisson millénaire : de la plante de thé (Camellia sinensis) à ses différentes transformations, en passant par les enjeux de sa culture et de son commerce à travers le monde. Accessible à tous, cet atelier vous invite à comprendre les différentes familles de thé, leurs arômes et leurs spécificités, tout en vous initiant aux bonnes pratiques de préparation. Le moment se prolonge par une dégustation conviviale de plusieurs grands thés, préparés selon différentes méthodes, traditionnelles et occidentales, pour éveiller vos sens et affiner votre palais. Une expérience sensorielle et pédagogique, idéale pour les curieux, les amateurs et les passionnés en quête de découverte pendant leur séjour."

Fête d'Estello #2 !

Atelier, Sports nautiques, Musique traditionnelle, Musique traditionnelle, Théâtre de rue

Moustiers-Sainte-Marie 4360

Du 14/05/2026 à 10:00 au 14/05/2026 à 18:00

Une journée festive avec de nombreuses activités pour tous, des plus petits au plus grands : des démonstrations et initiations dans une ambiance conviviale ! Au programme de votre journée festive : * Démonstrations & initiation au golf => animé par l'ASSOCIATION SPORTIVE GOLF-CLUB de Digne-les-Bains Stand de golf gonflable pour s'initier à la pratique de ce sport accessible à tous => où ? => ESPLANADE DE L'ECOLE PRIMAIRE => horaires ? => 10h-17h * Structures gonflables pour se défouler et se challenger : => animé par ANIM'AIR de Trets Cible foot géante, tir à l'arc et bateau pirates avec obstacles, punchingball et toboggan => où ? => RUE SEIGNEUR BERTHET DE LA CLUE (devant La Poste) => horaires ? => 10h-17h30 * Démonstrations & initiation au skate-board => animé par ALOHA SKATEBOARD CLUB de Sisteron Découverte de ce sport de glisse encadré par des moniteurs professionnels (protections fournies) => où ? => RUE SEIGNEUR BERTHET DE LA CLUE (devant le Musée de la Faïence) => horaires ? => 10h-18h * Jeux de société pour s'amuser de 7 à 107 ans : => animé par la ludothèque itinérante LUDOBROUSSE de Revest-des-Brousses Jeux de société, de stratégie,[...]